{"id":1757,"date":"2024-06-10T21:13:04","date_gmt":"2024-06-10T19:13:04","guid":{"rendered":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/?p=1757"},"modified":"2024-06-10T21:17:26","modified_gmt":"2024-06-10T19:17:26","slug":"prednosti-online-psihoterapije","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/vesti\/prednosti-online-psihoterapije\/","title":{"rendered":"Prednosti online psihoterapije"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"826\" height=\"551\" src=\"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/online-therapy-counseling-stress-depression-young-woman-psychotherapist-supports-female-with-psychological-problems-illustration_186332-544-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1759\" srcset=\"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/online-therapy-counseling-stress-depression-young-woman-psychotherapist-supports-female-with-psychological-problems-illustration_186332-544-1.jpg 826w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/online-therapy-counseling-stress-depression-young-woman-psychotherapist-supports-female-with-psychological-problems-illustration_186332-544-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/online-therapy-counseling-stress-depression-young-woman-psychotherapist-supports-female-with-psychological-problems-illustration_186332-544-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/online-therapy-counseling-stress-depression-young-woman-psychotherapist-supports-female-with-psychological-problems-illustration_186332-544-1-360x240.jpg 360w\" sizes=\"auto, (max-width: 826px) 100vw, 826px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">Online psihoterapija predstavlja logi\u010dan sled u nizu promena koje donosi moderan \u017eivot. Usled ubrzanog i logisti\u010dki zahtevnog na\u010dina \u017eivota kako u privatnom, tako i u poslovnom polju, na\u0161e primarne potrebe i zdravlje postaju sve manje zadovoljene. Od ljudi \u010desto \u010dujemo frazu: \u201enemam vremena da se bavim sobom\u201c i neretko se de\u0161ava da do\u0111u na psihoterapiju kada potro\u0161e sve svoje kapacitete i energiju te im ni\u0161ta drugo nije preostalo.<\/p>\n\n\n\n<p>Mentalno zdravlje je podjednako va\u017eno kao i fizi\u010dko, dok su kapaciteti i resursi za brigu o njemu u na\u0161em zdravstvenom sistemu ograni\u010deni. Psihoterapija, kao jedan vid brige i preventive u polju mentalnog zdravlja, predstavlja veliki i va\u017ean izvor pomo\u0107i i podr\u0161ke koji nam omogu\u0107ava da svoj \u017eivot u\u010dinimo kvalitetnijim.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"538\" src=\"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Life_stress_1200x630-1024x538.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-1761\" srcset=\"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Life_stress_1200x630-1024x538.png 1024w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Life_stress_1200x630-300x158.png 300w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Life_stress_1200x630-768x403.png 768w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Life_stress_1200x630.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Dolazak na psihoterapiju iziskuje prepoznavanje potrebe za njom na vreme, motivaciju i odluku, kompleksnu organizaciju kao i vreme, pogotovo ako \u017eivite u velikom gradu. Mnogi ljudi zastanu ve\u0107 pri pomisli koje sve korake treba da preduzmu i koliko treba da se potrude oko ove ideje, neki od njih odustanu na samom po\u010detku.<\/p>\n\n\n\n<p>Online psihoterapija nam omogu\u0107ava da na\u0111emo vreme za seansu \u010dak i kada imamo prepun raspored poslovnih i privatnih obaveza. Ukoliko neko \u017eivi u velikom gradu gde je izazov sti\u0107i do posla i vratiti se ili pak u manjoj sredini gde ne postoji savetovali\u0161te, online psihoterapija predstavlja odli\u010dnu opciju.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/getty_1163427804_409498-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1764\" srcset=\"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/getty_1163427804_409498-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/getty_1163427804_409498-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/getty_1163427804_409498-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/getty_1163427804_409498-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/getty_1163427804_409498-1.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Postoji mnogo kategorija korisnika psihoterapijskih usluga a jedna od njih su mame ili tate sa malom decom. Online seansa za njih predstavlja jedno od retkih mesta gde mogu da se vrate u kontakt sa sobom. Za ljude koji \u017eive u inostranstvu a \u017eele da govore na maternjem jeziku kao i za partnere koji \u017eive fizi\u010dki odvojeno, epsihoterapija mo\u017ee biti dobro re\u0161enje. Osobe koje nemaju fizi\u010dku barijeru ali imaju li\u010dne razloge da se opredele za ovaj vid psihoterapije, tako\u0111e koriste tu mogu\u0107nost. Neke osobe se opredeljuju za online psihoterapiju jer tako mogu da izaberu \u017eeljenog stru\u010dnjaka koji radi na udaljenoj lokaciji, imaju ose\u0107aj ve\u0107e privatnosti, mogu lak\u0161e da se otvore, ose\u0107aju se sigurnije u svom \u017eivotnom prostoru, mogu br\u017ee da stupe u kontakt sa svojim psihoterapeutom i sl.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Za koga je pogodna online psihoterapija?<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>puno rade<\/li>\n\n\n\n<li>imaju malu decu<\/li>\n\n\n\n<li>kojima je potrebno da budu u svom sigurnom okru\u017eenju<\/li>\n\n\n\n<li>\u017eive u udaljenijim mestima<\/li>\n\n\n\n<li>imaju nedostatak motivacije<\/li>\n\n\n\n<li>imaju te\u0161ko\u0107u da se otvore<\/li>\n\n\n\n<li>\u017eele odre\u0111enog stru\u010dnjaka koji im nije dostupan<\/li>\n\n\n\n<li>stalno putuju<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Neke od prednosti online psihoterapije:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>lak\u0161a organizacija vremena<\/li>\n\n\n\n<li>ve\u0107i izbor psihoterapeuta<\/li>\n\n\n\n<li>ve\u0107a dostupnost psihoterapije<\/li>\n\n\n\n<li>br\u017ei kontakt sa psihoterapeutom<\/li>\n\n\n\n<li>fleksibilnost u zakazivanju seanse<\/li>\n\n\n\n<li>vi\u0161e samopouzdanja<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Postoji dilema kod ljudi ali i kod nekih psihoterapeuta o kvalitetu i uspe\u0161nosti online naspram psihoterapije u\u017eivo. Mnoge studije i istra\u017eivanja su pokazala da je online psihoterapija podjednako uspe\u0161na i da je u mnogim situacijama poput depresije, problema sa blisko\u0161\u0107u, neodlu\u010dnosti, nedostatka samopouzdanja i dr., epsihoterapija jedan dragocen resurs. Kontakt izme\u0111u klijenta i psihoterapeuta je podjednako kvalitetan i uspe\u0161an na online seansi.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Online psihoterapija predstavlja logi\u010dan sled u nizu promena koje donosi moderan \u017eivot. Usled ubrzanog i logisti\u010dki zahtevnog na\u010dina \u017eivota kako u privatnom, tako i u poslovnom polju, na\u0161e primarne potrebe i zdravlje postaju sve manje zadovoljene. Od ljudi \u010desto \u010dujemo frazu: \u201enemam vremena da se bavim sobom\u201c i neretko se [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":1758,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[188],"class_list":["post-1757","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-vesti","tag-online-psihoterapija"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1757","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1757"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1757\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1767,"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1757\/revisions\/1767"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1758"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1757"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1757"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/psihologbeograd.rs\/backup\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1757"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}