Zdravstvena anksioznost
Briga o sebi ili “samonega”
Kada se spomene reč “briga” obično nas asocira na brigu o nečemu (ekonomska kriza, rat, ekologija…) ili za nekoga (dete, suprug, supruga, prijatelj, rođak…). Ljudi često spominju da se brinu o nekom faktoru spolja ili o nekoj drugoj osobi koja…
Razumevanje nezdrave anksioznosti i brige
Osećanje anksioznosti je univerzalno osećanje i doživljavaju ga svi ljudi u manjem ili većem intenzitetu. Ono je u prošlosti imalo adaptivnu funkciju, štitilo nas je od opasnosti i omogućavalo preživljavanje. To što osećate anksioznost pokazuje da ste u određenom smislu…
Šta je to zdravstvena anksioznost?
Maja* je tridesetogodišnja samohrana majka. Ima veoma bogate roditelje, tako da nema nikakvih problema oko finansija. Njeni problemi su druge prirode – ona je mnogo brinula o mogućnosti da dobije rak. Redovno je proveravala da li na telu postoje znaci…
